烟波钓月提示您:看后求收藏(第一版主小说网www.bladervrij.com),接着再看更方便。

卿念记录完毕后仔细阅读了一遍,然后如法炮制,做出来的辣酱味道自然不如舒琅的到位,但基本就是那个意思,卿念自觉已经掌握到了重点。

晚上她们拍了三根黄瓜,就着两碟辣酱,卿念吃了两大碗饭。

放下饭碗她就开始后悔了,直叫唤着自己明天早上起来立刻就要变成肥猪。

“啊啊啊我盛第二碗的时候你怎么不阻止我!”卿念揉着鼓起来的小肚子,凑到镜子前,“在肿成猪头之前,我要记住现在瘦瘦的我!”

舒琅看着她杞人忧天的模样,只觉得好笑:“你现在太瘦了,多吃一碗饭胖不到哪去。”

“不行,”卿念回过头,“我要出去溜食跑步,坚决将这碗饭的热量扼杀在摇篮里!”

对,就这么决定了。卿念两眼放光:“我朋友在附近新开了一家健身房……”

舒琅冷笑:“其实你就是想出去玩吧?”

卿念开始卖萌,甜甜一笑:“整天呆着不动肯定会发胖的,马上录节目了,我得准备起来!”

舒琅赞同的点点头:“我带了瑜伽垫和健身器材,过半个小时我亲自教你。”

卿念开始卖惨,嘴角一扁:“整天都不出门,我会抑郁的!”

舒琅心道你这个活蹦乱跳的状态哪里有半点抑郁的样子,考虑了片刻,说:“要去也行。我有健身经验,可以教教你。”

她来教?卿念抖了抖,舒琅看着瘦,可该有的肌肉一点不少,她能练出这样的线条必定是下了一番苦功的。

只是人家有这个毅力不代表卿念也有,卿念想象了一下被舒琅按在各种健身器材上叫苦连天的场景,瞬间就萎了,把头摇成了拨浪鼓:“不了不了,我突然觉得晚上的时间还是用来学习比较好。”

说罢,卿念就一溜烟跑回了书房作刻苦投入状。

翻脸比翻书还快,舒琅不解的看了她一眼,本来确实想教教她的。

不去就不去吧,她这想到什么来什么的性子,万一又要跑去商场看家具,舒琅还真不知道到时候能不能想到借口来搪塞了。

不过卿念确实需要锻炼。舒琅搓着碗,脑海里浮现出卿念那瘦弱的小身板,一看就是长年节食又缺少锻炼的结果,连个小小的行李箱都搬不动。

体力不行。舒琅摇摇头,明天开始就让她开始健身,正好自己带了点器材,基础健身完全足够了。

卿念浑然不知自己又被安排上了,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
谁为神何谓魔

谁为神何谓魔

小小渊
上可屠三十三重天阙,下可战九幽冥域;即是苍生霍乱救世主,也是世间万恶之源。屠一界只为找寻答案,救乱世只为她。一念成神,一念入魔,亦正亦邪,方为枭雄。
玄幻 连载 45万字
奥特:刚成神就被削的我在线吃瘪

奥特:刚成神就被削的我在线吃瘪

工地干饭人
系统+变怪兽+无女主+干就完了 现进度:迪迦,梦比优斯,超奥八,梦比优斯与奥特兄弟,超银河传说,奥特曼传奇(赛迦),奥特十勇士,艾克斯以及剧场,欧布以及剧场,捷德以及剧场,罗布以及剧场,银格1,新奥特曼,银格2,正在写泽塔 宫崎枫刚穿越到奥特世界,睁眼却看到一个巨大的金色光影向自己扑过来 “完了,我成怪兽了” 宫崎枫看着自己变成怪兽双臂的手欲哭无泪 从此刻起,奥特世界少了一只无法无天的怪兽,多了一
玄幻 连载 0万字
劫命诀

劫命诀

信笔传心
烛神造天地,万物从中化生。 既然称之为命运,那我信命,也搏运…… 若生得有扰天下大乱之命,那也必将赋予安定天下之能。 身怀异宝,浪迹天下, 持枪诛恶,练剑修心, 劫无法避,命不可改。 少年,你欲何为?
玄幻 连载 40万字
时王,见到我请跪下!

时王,见到我请跪下!

夜雨风起
穿越到骑士的世界 还是穿越到时王的身上 看着出现在眼前的各种怪物以及骑士 庄吾表示: 见到我,请跪下! 我就是你们的王!
玄幻 连载 136万字
乐队少女幻物语

乐队少女幻物语

未花今天吃瑞士卷
Mygo、BanGDream、GIRLSBANDCRY(哭泣少女乐队)、轻音少女(K-on)、孤独摇滚、蔚蓝档案、假面骑士、莉可丽丝等。 圣园千绘转生到了平行世界—蓝星。 当下正是少女乐团时代。 明明该是充满温暖希望的时代,却处处充满危险。 千绘第一次有了想做的事,第一次有了一起演奏的朋友。 这两件事加起来本该给她带来更大的快乐。 等待她的本该是梦幻的乐团快乐生活。 可是,为什么会这样呢。 “那你
玄幻 连载 74万字
重生之1/2干爹

重生之1/2干爹

盈澈逝雪
玄幻 连载 36万字